电脑辐射不可怕

有些女性怀孕后，担心电脑辐射会影响到胎儿，所以就立即辞职在家养胎。其实，这种做法是完全没必要的。虽然辐射可能致癌，也可能产生遗传效应，但远远没有我们想象中的那么可怕。

其实，在我们生活的环境中，辐射无处不在：天上的宇宙射线，地表的天然放射性元素所发射的各种辐射，以及微波炉里、火炉发出的热辐射……人类并不惧 怕微量的射线。科学家将这种天然存在的放射性辐射量称之为自然本底水平。在有些地区，由于地质方面的原因，其本底水平可能比平均的本底高出2~5倍，但也 并不妨碍人的正常生活。

而根据有关部门的测量，在距荧光屏表面5厘米处时，各种型号的电视机、电脑的辐射水平比国际防护机构推荐值的1%低，大约仅为天然本底的1/5！这个辐射量是很小的，对人类不会构成辐射危害，也不会对妇女的生育及下一代产生影响。因此，各位妈妈可以放心了。

尽管如此，各位准妈妈以及正在备孕的女性也不可以毫无顾忌地上网、看电视。在条件许可的情况下，可根据以下方式减少辐射： 

1、有条件时，可以在微机的荧光屏上附加一安全防护网或防护屏，以进一步吸收可能泄漏的X线。据介绍，这可以增加画面的清晰度，保持眼睛的舒适，并且能消除100%的静电和绝大部分的辐射；

2、机房要有良好的通风，以保持空气的新鲜。这一点对于和复印机共用的机房更为重要，因为在这种工作条件下会产生一些臭氧等有害气体和粉尘，操作人员长年累月在此环境中工作，也可能会影响健康；

3、加强户外活动，注意锻炼身体，提高身体素质，才是保持自身健康的根本；