当你的产程相对比较长时，一定不要着急、烦躁。应该充满信心，在宫缩间歇期，争取时间休息，能吃就吃，能喝就喝。此时此刻，最能帮助你的，就是你自己。只要有信心，勇敢地面对子宫收缩带来的阵痛，分娩过程就能顺利。你闹得越厉害，耗费的精力越大，顺娩的机会就越小。你越是拒绝进食进水，越感到体力不支，就越没有力气对付宫缩带来的阵痛。你越是害伯阵痛的来临，不能抓紧宫缩间歇期休息，就越不能忍受阵阵袭来的阵痛。要这样想，分娩不会要命，你也不会痛死。咬紧牙关，相信自己一定能闯过这一关。
美宝之家再告诉你危险防范
夜间动产
有很多孕妇都是在夜间动产的，初产妇缺乏经验，一旦出现临产先兆，大多数孕妇不敢呆在家里，丈夫和亲属更是着急，怕把宝宝生到家里。所以，即使医生告诉孕妇什么时候该来医院，孕妇也看了很多书，到了真需要拿主意的时候，也大多没了主见，半夜三更急急忙忙到医院生宝宝的并不少见。
如果孕妇认为自己应该住院，就去住好了;如果孕妇认为还不需要住院，但又有些担心，就给你的产科医生打电话咨询一下。如果你拿不准主意，带着东西去住院，而医生告诉你暂时不需要，月子中心也建议你就安心回家，别怕费事，提早住院并不好。
夜间分娩
宝宝并不会因为现在是半夜三更就憋在子宫中不出来，不管什么时候，宝宝该出来时就会出来。所以，半夜分娩并不稀罕。宝宝的健康和聪明才智，与出生时间没有因果关系。你也不要担心夜间分娩会让陪伴你的丈夫犯困，因为他就要做爸爸了，只有激动和兴奋。
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